ENGPASSDEHNUNGEN L&B

Durch die Engpassdehnungen werden aktive und passive Dehnreize, Kräftigungs- und Ansteuerungsimpulse gesetzt. Sie sind Übungen und Bewegungsformen, die die Effekte der Schmerzpunkt-Pressur unterstützen und dauerhaft im Gehirn einprogrammieren.

Die Übungen sorgen dafür, dass die Schmerzfreiheit erhalten bleibt und ein gesundes Leben in Bewegung möglich wird. Zudem ist es für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet.